بهترین روش مطالعه دروس حفظی
🤔کدام درس‌ها حفظی هستند؟
✔اولین سوالی که پیش می‌آید این است که اصلا درس های حفظ کردنی کدام درس‌ها هستند؟ بگذارید حقیقتی را با شما در میان بگذارم ما چیزی به اسم درس حفظی نداریم! در واقع دیگر کسی برای موفقیت در کنکور و امتحانات نهایی صرفا با حفظ کردن طوطی‌وار مطالب به جایی نمی‌رسد. پس درس‌هایی مثل دینی، تاریخ و جغرافیا یا قسمت‌های حفظی شیمی چطور؟ اگر با دقت به سوالات امتحانی یا تست‌های کنکوری این دروس نگاهی بیاندازید، متوجه می‌شوید برای پاسخ دادن به سوالات همین دروس به ظاهر حفظی هم باید مفهوم درس را درک کرده باشید. پس در گام اول باید ابتدا مفاهیم هر درس را یاد بگیریم و بعد با تمرین و تکرار اصولی و به مرور زمان نکات و جزئیات هر درس را به خاطر بسپاریم.😍
🎈قبل از معرفی روشهای مطالعه دروس حفظی باید آمادگی لازم را برای استفاده بهینه از این روش‌ها در مطالعه به دست آورید. به این منظور بهتر است به نکات زیر توجه داشته باشید:
- ابتدا محل مناسبی را برای درس خواندن فراهم کنید.
- با یک زمانبندی برای مطالعه، برنامه‌ریزی مناسبی برای تعیین ساعات مطالعه و مرور خود طرحریزی کنید.
- بهترین ساعات را برای مطالعه دروس حفظی انتخاب کنید. صبح زود، بعد از استراحت، شب قبل از خواب و بعد از ورزش بهترین زمان‌هایی هستند که مغز دارای بیشترین تمرکز می‌باشد.
- انجام یوگا و ورزش‌های هوازی سبب آمادگی جسمی و روحی شما برای مطالعه دروس حفظی می‌شود.
- تمام حواس پرتی‌ها را کنار بگذارید.
- اهداف خود را به طور واضح و دقیق تعیین کنید.
اکنون می‌توانید با انتخاب مناسب‌ترین روش مطالعه دروس حفظی، قدم به میدان بگذارید.
⬅اولین گام برای مطالعه دروس حفظی پیشخوانی اونها هستش
مغز انسان بعد از یک بار مطالعه اجمالی و روزنامه‌وار، آمادگی بیشتری برای یادگیری دارد. کافی است هر مبحث درسی را روزنامه‌وار بخوانید و اگر فرصت داشتید از آن‌ها چند سوال طرح کنید. قبل از آنکه طوطی‌وار شروع به حفظ جزئیات دروس حفظی کنید، مطمئن شوید کلیت موضوع درس را به طور کامل درک کرده‌اید.✌
⬅دومین گام برای مطالعه دروس حفظی روش مطالعه با تمرکزِ
در بحث یادگیری هیچ‌چیز جای مطالعه عمیق و متمرکز را نمی‌گیرد. بنابراین باید و باید برای مطالعه دروس حفظی به‌شکل موثر وقت و انرژی کافی بگذارید. یک فضای ساکت و آرام بیابید، هایلایتر را بردارید و نکته به نکته درس را با دقت بخوانید. هرجا که به نکته مهمی رسیدید، زیر آن خط بکشید یا با هایلایتر روشن کنید. پیشنهاد میکنیم حتما خلاصه‌نویسی را در این بخش از مطالعه بگنجانید و سعی کنید به‌دنبال پاسخ سوالاتی بگردید که در مرحله پیشخوانی در ذهنتان ایجاد شده بود. آنقدر خوب و عمیق مطالب را بخوانید که مطمئن شوید درس را به طور کامل فرا گرفته‌اید و این علم در حافظه بلندمدت‌تان ذخیره شده است.💖
⬅سومین گام برای مطالعه دروس حفظی استفاده از روشهای چند حسیِ
در این روش برای یادگیری هر موضوع از حواس پنجگانه استفاده می‌کنید، هم لمس می‌کنید، هم می‌بینید، هم با صدای بلند تکرار می‌کنید. این آموخته توسط بخش‌های مختلفی از مغز دریافت می‌شود و ارتباط آن‌ها میان یکدیگر، یادآوری مطلب را ساده‌تر می‌کند. حتی اگر چنین شرایطی ندارید، در ذهن خود تصور کنید که موضوع مورد مطالعه را در دست دارید و لمسش می‌کنید، همزمان یک نفر نامش را بلند می‌گوید و شما می‌شنوید.🙌
⬅چهارمین گام برای مطالعه دروس حفظی تدریس به دیگرانِ
در ارتباط با دروس حفظی مثل تاریخ و جغرافیا، یکی از بهترین روشهای مطالعه تدریس آموخته‌ها به دیگران است. می‌توانید یکی از اعضای خانواده را انتخاب کنید یا هر‌آنچه آموخته‌اید را به هم‌کلاسی‌های خود بیاموزید. با این کار تمام اطلاعاتی که ساعت‌ها صرف مطالعه‌شان کرده‌اید، بارها و بارها در ذهن تداعی می‌شوند تا بالاخره در حافظه بلندمدت ثبت گردند. حتی اگر کسی را ندارید که مطالب درسی را به او یاد دهید، جلوی آینه بایستید و آموخته‌های خود را به خودتان یاد بدهید!
⬅پنجمین گام برای مطالعه دروس حفظی پرسش از خود دربارهی موضوع درسیه
بعد از مطالعه درس‌های حفظی نوبت بازگوکردن آن‌ها و پرسش‌و‌پاسخ است. ابتدا سعی کنید ربط موضوعات جدید را با مطالب قبلی که در حافظه دارید پیدا کنید تا چیدمان اطلاعات در حافظه درست و اصولی باشد. حالا چند سوال طرح کنید و جواب آن‌ها را در متن درس بیابید. فلان کلمه به چه معناست؟ این درس درباره چه حرف می‌زند؟ اگر پاسخ سوالی را به خاطر نیاوردید، به عقب بازگردید و یک بار دیگر متن درس را مطالعه کنید. این کار کمک می‌کنند بعدها یادآوری اطلاعات حفظی به‌مراتب ساده‌تر باشد.😎
⬅ششمین گام برای مطالعه دروس حفظی روش یادآوری فعال (Active Recall) هستش
یک روش مطالعه دروس حفظی این است که مطالب را فعالانه به یاد بیاورید. یادآوری فعال تفاوت زیادی با یادآوری غیرفعال دارد. در حالت غیرفعال شما مطالب را به صورت منفعل یاد می‌گیرید. به طور مثال یادداشت‌هایتان را مرور می‌کنید، به صدای ضبط‌شده گوش می‌دهید یا ویدیوی درسی نگاه می‌کنید. روش کار به این صورت است که مبحث مورد نظرتان را انتخاب می‌کنید و بعد برای آن مبحث سوالات احتمالی را در نظر می‌گیرید. سپس از خودتان امتحان می‌گیرید. در این مرحله برای یادآوری مطالب به مغز شما فشار وارد می‌شود و این همان یادگیری فعال است. این روش مطالعه دروس حفظی هم روی یادآوری مباحث متمرکز است و هم مطالب خواند نشده یا درک نشده را برایتان مشخص می‌کند. علت اهمیت بالای این متد نیز یادگیری عمیق‌تر متن‌ها در کنار حفظ‌کردن آن‌ها است. یکی از بهترین وسایل برای یادآوری فعال استفاده از فلش کارت است که در ادامه به آن بیشتر می‌پردازیم.
🎈صبور باشید و به‌طور مداوم آن‌ها را در برنامه درسی خود بگنجانید تا نتیجه باب میل خودتون رو بگیرید. طبیعتا هرچه بیشتر تمرین کنید، قدرت حافظه برای نگهداری اطلاعات بیشتر و فرایند یادگیری ساده‌تر خواهد بود.🎈
مجموعه ی مشاوران آلفا میتونن توی این زمینه بهتون مشاوره بدن و شمارو توی مطالعه برای امتحانات نهایی بهتر راهنمایی کنن. کافیه با پشتیبانی ما به شمارهی 09142365146 تماس بگیرید.😉❤
